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    左侧右转忽左回。相反，右侧左转忽右回。最后，任侧任转忽任回。

    2进退

    左进（退）右跟忽左回。相反，右进（退）左跟忽右回。最后，任进（退）任跟忽任回。

    注意：进退皆为八方向，即前后左右、左前右前左后右后，即八卦或米字的八个方向。

    3心中

    四大字：恨狠惩诫

    这四字是对敌时的下手力度把控程度：

    1如果对敌手心里只有恨，那么下手在稳准狠的同时，且可大把地用力，把敌人打趴下为主要目标。

    2如果对敌时并不想打残他，却狠狠地修理他，把他打惨，所以下手一般用一半的力量即可。

    3如果与敌对手，只想惩罚一下对方，那就只用三成力即可。

    4如果与人对手，只想教训一番，那就只能用一成力度，点到为止。”

    谁知，王超首先就发现了静武发出的鬼闪步步法训练法，又谁知王超一看之下，脑中马上闪出一个鬼闪步的训练器械：左侧转、右侧转、前侧转、后侧转，智能且可变速、轻便且灵动。


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